疫情防控 关乎你我健康——兰州四中（兰州田中）寒假期间师生疫情防控知识普及

新春佳节即将来临，正是各位共叙天伦，享受阖家团圆的美好时刻。然而，新型冠状病毒疫情依然在一些地方有零星的散发病例，让人们心存焦虑。目前新型冠状病毒疫苗的已经研制成功，成为抗击疫情进程中的一个重要节点，疫苗可以阻断新冠病毒的传播和扩散，但却不能彻底消除新冠病毒。因此，在目前医疗条件下所采取一些防疫抗疫办法和措施，很有必要将长期存在下去，成为疫情后的通行做法。目前正处于冬春季呼吸道传染病高发季节，大家很有必要掌握新型冠状病毒感染的肺炎症状判断常识。根据兰教【2020】505号文件精神，非必要不外出，严禁前往国外和国内中高风险区，不跨省域长途旅行，确需离开居住地的，须向学校报告备案，途中全程佩戴口罩，做好个人防护和健康检测，养成不聚集、勤洗手、戴口罩、一米线和用公筷的健康生活习惯，树立“低风险不等于零风险”意识，坚持“人、物同防”。时值春节人员流动高峰，科学防范，不容忽视！

1. 什么是冠状病毒和新型冠状病毒？

冠状病毒是一大类病毒，已知会引起疾病，患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同，例如中东呼吸综合症（MERS）和严重急性呼吸综合症（SARS）。新型冠状病毒（nCoV）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒，如此次的新型冠状病毒 2019-nCov。

2 .人感染冠状病毒后会有什么症状？

感染症状取决于病毒种类以及患者自身身体状态，但常见的症状包括：呼吸道症状，发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下，感染会导致肺炎，严重的急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。

什么是密切接触者?

加强防控意识

怎么做才能保护自己和孩子？

（1）建议少去或尽量不去人群密集场所（比如电影院、游乐场等），尽量减少集体活动（比如聚餐、串门等），减少出行出游计划，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

（2）勤洗手，手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一。

（3）合理佩戴口罩 如果一定要出门，必须记得合理佩戴口罩，降低感染风险。

常见的呼吸道病毒的传播方式，包括两种：近距离的密切接触，和远距离的气溶胶传播。所谓的「气溶胶」，一般我们能接触的就是患者的飞沫。因此口罩的作用是阻挡病毒传播的「载体」，而非直接挡住病毒。

合理佩戴口罩，可有效挡住飞沫，也就能阻断病毒直接进入人体内。需要提醒大家的是，不一定非要戴 KN95 或 N95 口罩，一般的外科口罩也可阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

佩戴口罩的注意事项:

1、为更好地发挥口罩的防护作用，在佩戴口罩时尽量收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的铝片，以减少四周的泄漏，且最好缓慢呼吸。

2、佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8h，遇以下情况应及时更换：呼吸困难、口罩有破损或毁坏；口罩与面部无法密合、口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时)、曾使用于隔离病房或病患接触、有异味。

3、佩戴后绝对不要用手去挤压口罩。各种口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒。

4、废弃的口罩不要随意丢弃，否则会造成二次污染。一般环境下用过的口罩要放入垃圾箱，污染环境用过的口罩要按危险废物进行无害化处理。

（4）不要让孩子接触野生动物经初步的流行病学分析，此次的病毒有比较大可能的是野生动物传染给人。尽量避免孩子接触野生动物或其粪便，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。

（5）注意个人卫生 不随地吐痰。

在室内，务必确保空气保持流通状态。告诉孩子打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

（6）警惕异常症状，及时就诊如果孩子和大人出现以下症状，请及时就诊：

● 咳嗽，咳痰；

● 发热；

● 日常活动或休息时出现呼吸困难；

● 深呼吸时感到疼痛；

● 心跳加快；

● 感冒或流感好转后，突然病情恶化；

● 打寒战。

最后，我们要提醒大家：关注疫情，切勿恐慌。相信医学，科学预防。如有情况，及时就医。希望各位老师家长及同学们度过一个健康快乐的春节假期！