【“三抓三促”行动进行时】教学观摩促成长 教无止境向前行——兰州四中体艺组学习培训侧记

      2023年3月16日，由河南省教育厅、华东师范大学课程与教学研究所指导；河南省基础教育课程与教学发展中心、郑州市教育局为主办单位；郑州市教育局教学研究室、郑州市第七高级中学承办的课堂教学，郑州市第七高级中学教师与江苏省锡山高级中学教师“同课异构”顺利开展实施，兰州市第四中学全体艺组教师及相关负责人进行线上观摩学习。

      本次教学展示活动为贯彻落实《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》《教育部关于做好普通高中新课程新教材实施工作的指导意见》等文件精神，积极推动普通高中新课程新教材实施工作，进一步加强普通高中“新课程新教材”实施国家级示范校建设，探索学科对于学生成长的独特价值，引领教师从学科教学走向学科育人，改革育人方式，实现学科育人功能，郑州市第七高级中学特承办普通高中“新课程新教材新教学”教学展示活动，以搭建平台促进交流，共同提高，深化教学改革，提升教育教学质量。

      在吴继南老师的体能综合练习课程中对于核心稳定性方面设计的训练主要运用分组循环的组织形式，练习方法有单脚平衡板练习、立卧撑传球、俯卧撑带球等练习对学生进行细节化体能训练，发展学生运动技能；在高强度间歇练习中的深蹲跳、波比跳、平板支撑等常规练习对考验学生体能和意志品质进行全面强化；在总结阶段的学生自我评价，记住训练方法与课下自主锻炼有机结合，培养学生有任务、有使命的终身体育意识。

      叶丰老师的提高心肺耐力的课程方面主要针对中学生的长跑耐力方面的欠缺进行全面的设计与训练，期间利用心率测试仪对学生运动前后的心率进行实时监控，此技术能较为全面的掌握学生的运动负荷与强度，在准备活动方面采用了间歇有氧练习，让学生克服生理惰性，尽早进入准备状态，基本部分采用莱格尔跑的体能训练方法，根据音乐的变换严密监控训练间歇时间，速度由慢到快，符合人体运动规律，最后计算分值，进行系统的评价，全面提高学生耐久跑的锻炼程度。

      通过对吴继南老师和叶丰老师的观摩学习下，依据培养有理想、有本领、有担当的新课程标准，和运动能力、健康行为、体育品德的核心素养理念下，对学生身心进行全面的锻炼与影响。两位专家老师从训练方法、组织内容上的创新与大胆尝试，利用信息科技技术全面提升了学生的参与度与获得感，为体育教学的努力方向提供新视角、新方法，在相对枯燥的体能训练与耐力训练方面注入新活力!

      通过这次培训学习，我组体育老师在今后学校的教育教学中，要更加努力学习各种教育教学理论和业务知识，与全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才做出贡献!

指导：刘希晨 耿高飞

策划：赵   升

供稿：体艺教研组

审核：刘发林

编辑：李   敏