【心理健康教育】培养积极情绪，促进健康成长——我校开展心理健康活动周系列活动

2023年05月29日 17:44:30 访问量：590次

每年的5月25日，是我国的大中小学生“心理健康日”“5.25”谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，爱惜自我，肯定自我的存在价值，注自己心理健康和心灵成长，进而更好地珍爱自己、爱护别人、关爱社会。

为深入贯彻党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，落实《兰州市实施“双心工程”培育“黄河少年”工作方案》《小手拉大手引导促进全市疫后社会心态建设工作方案》等文件精神，营造阳光向上的校园心理氛围，提升学生心理健康素养，我校开展了以“培养积极情绪，促进健康成长”为主题的心理健康教育周系列活动，主要活动。

【心知识】心理健康知识宣传

利用大厅电子屏幕展示心理健康宣传海报和心理健康标语。校园广播站推出“心灵有约”栏目，校广播站在这一周做好525心理健康节内容的广播工作，每天利用广播时间向全体师生宣传心理健康知识、积极心理学和自我关怀的知识，不断提升全体师生的心理健康素养。

【心活动】团体辅导活动

为增强学生的团队协作能力，提高身体协调与配合能力，帮助建立积极主动、相互协作的人际交往态度，增强自信心与凝聚力，感受集体活动的快乐，近几周连续开展了四场团体辅导活动，同学们积极参与，主动分享，在活动中不仅感受到了集体活动的快乐，也培养了良好的团队协作能力。

【心班会】心理健康主题班会

为了使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，帮助师生正确认识自我，学会自我关怀与自我调整，增强自我调节能力，养成积极向上的阳光心态，学会关爱他人，学会沟通，提升人际交往能力。心理辅导室联合各班班主任召开了“高中生心理健康与维护”、“人际交往的艺术”等主题的心理健康主题班会。

人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

在校园生活中关爱并呵护学生的心理健康成长是十分必要的。

健康的心理，不是让学生在学习和生活中体验一帆风顺的舒畅，

而是在面对挫折和挑战时，

一方面能做到勇敢面对，

一方面也能在需要时主动寻求老师、同学的帮助。

爱自己，是爱一切的开始！

愿所有同学都能保持一个健康的心态，拥抱快乐人生！

指导：刘希晨耿高飞

策划：刘宏

撰稿：王鹏飞

审核：周锐

编辑：李敏

编辑：兰州市第四中学

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